To prawda, poranne mdłości i rozstępy nie należą do najprzyjemniejszych elementów ciąży. Poranne mdłości, które trwają 17 tygodni to standard,…
Według American Cancer Society rak piersi jest drugą najczęstszą przyczyną zgonów z powodu raka u kobiet, a około 1 na…
Właśnie wróciliśmy z tygodniowego urlopu. 7 dni we wspaniałym hotelu z basenem, pysznym jedzeniem, tuż przy plaży. Fantastyczny, ale teraz…
Czy z biegiem lat zauważyłeś, że często maszerujesz po domu w złości, szukając zagubionych kluczyków do samochodu lub okularów, albo…
Nowy Rok… Nowy Ty… to tylko niektóre z pierwszych słów, które słyszymy, gdy tylko zaczynamy kolejne 365 dni. Nowy rok…
Mięśnie w Twoim ciele stanowią około 40% całkowitej masy ciała, a około 60% tej liczby znajduje się w dolnej części…
Początek nowego roku daje możliwość zastanowienia się nad tym, co możesz zrobić, aby uczynić swoje życie szczęśliwszym i zdrowszym. Przyjrzyj…
Nawet postanowienie noworoczne, które ma najlepsze intencje, może szybko stać się niczym więcej niż miłym wspomnieniem, jeśli nie masz solidnego…
Siedemdziesiąt pięć procent Amerykanów odczuwa długotrwały ból stóp. Stopa ma 26 kości, 133 stawy, 107 więzadeł i 19 mięśni. Fizyczne…
Badanie Ohio University pokazuje, że witamina D3 może pomóc w leczeniu lub zapobieganiu uszkodzeniom układu sercowo-naczyniowego.Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców…