Zdrowie

Błonnik w jelitach może pomóc złagodzić skutki atopowego zapalenia skóry*

Około 16 milionów dorosłych osób w Stanach Zjednoczonych cierpi na przewlekłą chorobę skóry – atopowe zapalenie skóry, na którą obecnie nie ma lekarstwa.

Zespół badawczy z Monash University odkrył w badaniu na myszach, że błonnik pokarmowy fermentujący w jelitach pomaga chronić skórę przed czynnikami wywołującymi atopowe zapalenie skóry.

[subscribe_to_unlock_form]

Naukowcy planują następnie przetestować swoje podejście w badaniach klinicznych.

Błonnik jest ważnym elementem diety człowieka, ponieważ ta niestrawna część pokarmów roślinnych może odgrywać istotną rolę w ogólnej funkcji metabolicznej organizmu.

Dotychczasowe badania wykazały, że błonnik pomaga zapobiegać chorobom takim jak choroby serca, cukrzyca oraz różnym rodzajom nowotworów, w tym rakowi jelita grubego.

Ponadto, naukowcy twierdzą, że błonnik pokarmowy pomaga regulować ogólny stan zdrowia przewodu pokarmowego.

Do tych badań dołączył zespół z Monash University w Australii, który odkrył w badaniach na myszach, że błonnik pokarmowy fermentujący w jelitach może pomóc w ochronie skóry.

Badanie zostało niedawno opublikowane w czasopiśmie Nature.

Co to jest atopowe zapalenie skóry?

Znane bardziej powszechnie jako egzema, atopowe zapalenie skóry jest przewlekłą chorobą skóry powodującą suche i swędzące plamy na skórze.

Około 16 milionów dorosłych w Stanach Zjednoczonych ma atopowe zapalenie skóry, według Asthma and Allergy Foundation of America.

Atopowe zapalenie skóry jest reakcją zapalną na pewne alergiczne czynniki wyzwalające. Powszechne alergiczne czynniki wyzwalające ten stan obejmują pyłki roślin, sierść zwierząt domowych, alergeny środowiskowe i pokarmy, na które dana osoba może mieć alergię. Stres również może być czynnikiem wyzwalającym atopowe zapalenie skóry.

Chociaż obecnie nie ma lekarstwa na atopowe zapalenie skóry, dostępne są pewne sposoby leczenia, w tym:

  • Leki miejscowe, takie jak kremy kortykosteroidowe dostępne bez recepty lub na receptę
  • Leki przeciwhistaminowe
  • Fototerapia
  • Leki biologiczne, takie jak Dupixent (dupilumab)

Mikrobiom jelitowy organizmu

Dotychczasowe badania pokazują, że mikrobiom jelitowy człowieka ma bezpośredni wpływ na ogólny stan zdrowia organizmu.

Utrzymywanie milionów „dobrych” bakterii w mikrobiomie jelitowym wydaje się wspierać układ odpornościowy.

Dodatkowo, dotychczasowe badania wykazują powiązania między zdrowym mikrobiomem jelitowym a zapobieganiem chorobom takim jak depresja, cukrzyca, zespół jelita drażliwego (IBS) i udar.

Jak jelita mogą wpływać na skórę?

Według profesora Bena Marslanda, szefa Laboratorium Immunologii Układu Oddechowego na Monash University i starszego autora tego nowego badania, jego zespół badawczy postanowił przyjrzeć się temu, jak mikrobiom jelitowy może wpływać na skórę, opierając się na wcześniejszych badaniach, które przeprowadzili na temat korelacji między jelitami a płucami.

„Nasza wcześniejsza praca skupiła się na tym, jak mikrobiom jelitowy koreluje z płucami, zjawisko, które określamy jako 'oś jelitowo-płucną'” – powiedział Marsland w rozmowie z Medical News Today. „Jeśli mikrobiom jelitowy kształtuje wydarzenia w płucach, to na jakie inne części ciała może wpływać?”.

„Staraliśmy się zbadać, jaki wpływ mikrobiom jelitowy może mieć na skórę, a w szczególności, czy mikrobiom jelitowy może być zaprzęgnięty do ochrony przed chorobami skóry, takimi jak atopowe zapalenie skóry” – dodał.

Marsland powiedział, że zespół badawczy wiedział już, że mikrobiom jelitowy może wpływać na rozwój alergii, głównie poprzez wpływ na układ odpornościowy. Następnie zastanawiali się, czy te zmiany w układzie odpornościowym sięgną aż do skóry.

„Ku naszemu zaskoczeniu stwierdziliśmy, że metabolity produkowane przez mikrobiom jelitowy bezpośrednio oddziaływały na komórki skóry i poprawiały barierę skórną” – wyszczególnił. „Efekt ochronny przed alergią nie był spowodowany zmianą w układzie odpornościowym, był spowodowany działaniem bezpośrednio na skórę”.

Wyniki badań i kolejne kroki

Do swoich badań Marsland i jego zespół wykorzystali model mysi, aby ocenić, jak jelita mogą pomóc w ochronie skóry przed alergenami.

Naukowcy karmili myszy specjalną dietą przed wystawieniem ich skóry na działanie alergenów roztoczy kurzu domowego.

Myszy były karmione albo dietą kontrolną, dietą o wysokiej zawartości błonnika albo dietą o niskiej zawartości błonnika uzupełnioną o maślan. Dieta wysokobłonnikowa zawierała inulinę, fermentujący błonnik, który karmi dobre bakterie w jelitach. Bakterie jelitowe przekształcają inulinę i inne fermentowalne włókna w krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe (SCFA) jako produkt uboczny.

„Krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe mają szeroki zakres efektów” – wyjaśnia Marsland. „Kluczowym efektem jest to, że mogą działać jako paliwo dla metabolizmu niektórych komórek. W tym badaniu stwierdziliśmy, że krótkołańcuchowy kwas tłuszczowy, maślan, 'napędzał’ keratynocyty i zwiększał ich zróżnicowanie, które poprawiło jakość bariery skórnej.”

„Jeśli możemy poprawić barierę skórną, możemy być w stanie chronić ludzi, szczególnie tych zagrożonych alergią, przed odpowiedzią immunologiczną przeciwko alergenom, co mogłoby chronić przed chorobami takimi jak atopowe zapalenie skóry, alergie pokarmowe i astma” – dodał Marsland.

Marsland powiedział, że następnym krokiem dla jego badań będzie przetestowanie tego podejścia w badaniach klinicznych.

Dr Sandra Marchese Johnson, dermatolog w Johnson Dermatology w Fort Smith, Arkansas, mówi, że związek między mikrobiomem jelitowym a skórą ma sens.

„Istnieją silne i rosnące dowody wspierające związek między florą jelitową i skórą”, powiedziała MNT. „To ma sens, że niskie włókna i maślan odgrywają rolę”.

„Dieta odgrywa rolę z homeostazą skóry”, kontynuowała. „Często dieta o wysokim indeksie glikemicznym idzie w parze z dietą o niskiej zawartości błonnika. To daje wsparcie dla omawiania znaczenia diety z naszymi pacjentami. Ludzie często wolą brać pigułki lub suplementy niż modyfikować dietę, więc może w przyszłości wystarczy pigułka. Narazie zacznę zachęcać moich pacjentów do zwiększenia spożycia błonnika.”

Informacje dostępne na www.dziendobrywellness.pl, w tym tekst, grafika i inne materiały, służą wyłącznie celom informacyjnym. Poleganie na jakichkolwiek informacjach zawartych w www.dziendobrywellness.pl odbywa się na własne ryzyko użytkownika. W artykule może pojawić się sponsorowane lokowanie produktu. Odwiedzający tę stronę internetową przyjmuje do wiadomości, że informacje dostępne na lub za pośrednictwem www.dziendobrywellness.pl nie są i nie mają na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Prawa autorskie Circle REI Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone.

[/subscribe_to_unlock_form]

Daria Lukaszek

Share
Published by
Daria Lukaszek

Recent Posts

Mąka bambusowa przepisy i jej właściwości dla zdrowia

Mąka bambusowa to najnowsza innowacja wykonana ze świeżych, młodych pędów jadalnych gatunków bambusa, takich jak…

2 lata ago

Czy plastik negatywny może uratować planetę?*

To, że przemysł kosmetyczny ma problem z opakowaniami, nie jest bynajmniej nową wiadomością. Z pewnością…

2 lata ago

Suplementy treningowe: czy naprawdę zwiększają wydajność?*

Jeśli chcesz uzyskać jak najwięcej z każdego powtórzenia i każdego ćwiczenia na siłowni, być może…

2 lata ago

Co warto wiedzieć o ćwiczeniach i jak zacząć*

Ćwiczenie polega na podejmowaniu aktywności fizycznej i zwiększaniu częstości akcji serca ponad poziom spoczynkowy. Jest…

2 lata ago

Czy powinieneś skorzystać z usług trenera personalnego?*

Trening personalny nie jest przeznaczony tylko dla osób, które chcą uzyskać idealnie napięte ciało. Wiele…

2 lata ago

Wywołana ćwiczeniami molekuła hamuje głód, może pomóc w leczeniu otyłości*

Brak aktywności fizycznej zwiększa ryzyko otyłości, chorób metabolicznych i śmiertelności ze wszystkich przyczyn. Ćwiczenia są…

2 lata ago