Umysł

Umiejętność rozwiązywania konfliktów*

Niezależnie od przyczyny nieporozumień i sporów w domu lub w pracy, te umiejętności mogą pomóc ci rozwiązać konflikt w konstruktywny…

2 lata ago

W jaki sposób „braintapping” może między innymi złagodzić stres i zmęczenie*

Dr Patrick K. Porter, Ph.D. „Braintapping”, znany również jako pobudzanie fal mózgowych, jest jedną z najpotężniejszych dostępnych metod wzmacniających umysł.…

2 lata ago

SMS-y dla zdrowia *

Według grupy badawczej Nielsen, nastolatki otrzymują średnio 3417 SMS-ów miesięcznie (to 114 SMS-ów dziennie!). Połącz to z raportem CDC, który…

3 lata ago

Utrzymaj swój umysł na wysokich obrotach *

Nowy rok to czas postanowień, czujemy się zainspirowani do podjęcia nowych wyzwań, które szybko kończą się na śliskim zboczu. Dzięki…

3 lata ago

7 wskazówek, jak POCZUĆ SIĘ DOBRZE *

Przypuszczalnie wszyscy wiemy, że każdy dzień jest dobry i powinniśmy być szczęśliwi. Powszechnie znane jest powiedzenie „szklanka jest do połowy…

3 lata ago

6 sposobów, w jakie „ciche dni” utrudniają Twoje życie*

Jeśli angażowałeś się w związek to prawdopodobnie zdarzyło ci się przeżyć z „ciche dni”. Chociaż większość ludzi nigdy nie używała,…

3 lata ago