Badanie Ohio University pokazuje, że witamina D3 może pomóc w leczeniu lub zapobieganiu uszkodzeniom układu sercowo-naczyniowego.Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców…
Nawet najzdrowszym ludziom może być trudno trzymać się schematu ćwiczeń – a jeśli cierpisz na ból stawów związany z zapaleniem…
Szacuje się, że 50-70 milionów dorosłych w USA ma jakiś rodzaj zaburzeń snu. A to, co jesz lub czego nie…
Nadeszła pora przeziębienia i grypy, ta pora roku, kiedy bóle ciała, gorączka, dreszcze i przekrwienie błony śluzowej nosa łączą się…
Nareszcie nadeszła wiosna ze słonecznym niebem i kwitnącymi kwiatami. Jednak zmiana temperatury u niektórych może powodować zaostrzenie stanów ortopedycznych, takich…
Każdy z nas prawdopodobnie ma pewne obszary, w których moglibyśmy poprawić swoje zdrowie i szczęście – być może poprzez większą…
Nie masz pewności czego potrzebuje twoje ciało, aby zachować zdrowie? Czytaj dalej, aby uzyskać pomoc! Witaminy i minerały działają na…
Żurawina może pomóc w leczeniu objawów przeziębienia i grypy.Wykorzystanie żurawiny do świątecznych przysmaków może być naprawdę dobrą rzeczą. Owoce żurawiny…