Stek z z sałatką z pomidorów i komosy ryżowej chrzanowej
Słodycz pomidorów wspaniale urozmaica wyrazisty kęs chrzanu i rukwi wodnej. Cienkie plasterki steku szybko przysmażone na patelni, dopełniają tę pomysłową sałatkę. Wskazówka: Aby zmiażdżyć…
Quinoa – Super – łatwe pożywienie
Do tej pory prawdopodobnie słyszałeś całą pozytywną prasę o komosie ryżowej, jest ona mocno ugruntowana w galerii sław superfood. Komosa ryżowa jest nie tylko…
Nowe oblicze oleju z awokado
Olejek z awokado jest zdrowy, łatwy w użyciu i ma wiele właściwości zdrowotnych. Możesz go używać w kuchni lub urozmaicić domową pielęgnację. Starożytni Majowie…
Olej z ryb może zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego!
Oparte na kolonoskopii badanie kliniczno-kontrolne, które obejmowało 3166 osób z grupy kontrolnej bez polipów, 1597 przypadków polipów gruczolakowatych i 544 przypadki polipów rozrostowych wykazało,…