Powrót ery lat 2000 sprawił, że pazurki, spinki i gumki do włosów znów stały się modne. Jest jednak jeszcze jeden dodatek do włosów z lat 2000: Chusty na głowę.  Te chusty, które można zobaczyć na Megan Thee Stallion, Dua Lipa i Kendall Jenner, mają szansę na szykowny powrót w tym sezonie.

[subscribe_to_unlock_form]

Chusty do włosów istnieją od tak dawna, jak sam czas. Dla wielu religijnych kobiet, zwłaszcza muzułmanek, chusta na głowie to coś więcej niż tylko modny dodatek (choć wiele z nich używa jej także jako środka do wyrażenia swojego osobistego stylu). Warto zwrócić uwagę na uprzedzenia, z jakimi spotykają się te kobiety z powodu noszenia chust, podczas gdy dla kobiet niereligijnych chusta pozostaje akcesorium bez konsekwencji.

Chusty do włosów były również popularnym dodatkiem dla aktorek starego Hollywood, takich jak Audrey Hepburn i Marilyn Monroe. Były one zarówno funkcjonalne, jak i stylowe, a ich zadaniem było utrzymanie włosów z dala od twarzy. Dziś mają one podobne zastosowanie – chronią włosy przed czynnikami zewnętrznymi, ukrywają nienajlepszy stan włosów i natychmiast podnoszą atrakcyjność stylizacji. Obecnie, chusty są stylizowane na wiele sposobów i mają praktycznie każdy cel.

Oczywiście, w mediach społecznościowych nie brakuje inspiracji dotyczących stylizacji z wykorzystaniem chust. Jeśli jednak potrzebujesz łatwego do przyswojenia przewodnika, mamy dla Ciebie propozycję. Czytaj dalej, aby poznać sześć sposobów na stylizację chusty.

Opaska na głowę

Chusty to zabawne dodatki, które nie wymagają wiele stylizacji, zwłaszcza gdy są noszone jako opaska. Poczujesz się jak królewna, gdy Twoja codzienna fryzura zostanie urozmaicona zabawnym kolorem. W przypadku dużej chusty, spróbuj zrobić kilka fałd i umieścić ją wokół czoła, a następnie zawiązać na karku.

Bandana

Bandana to jeden z najczęstszych sposobów stylizacji jedwabnej apaszki w stylu vintage. Możesz ją nosić jako pół opaskę na głowę z rozpuszczonymi włosami lub w niskim koku. Aby spróbować w domu: Złóż chustę na pół po przekątnej, aby stworzyć trójkąt. Przytrzymaj rogi i delikatnie przeciągnij szal wokół głowy, kierując punkt trójkąta w dół pleców. Na koniec, zawiąż szalik z tyłu głowy.

Babushka

Niezależnie od tego, czy chcesz się wyciszyć, ochronić włosy przed wiatrem, czy po prostu pragniesz odrobiny starohollywoodzkiego przepychu, inspirowana Babuszką stylizacja z chustą jest strzałem w dziesiątkę. Złóż szalik na pół, przekładając jeden róg nad drugim, a następnie przełóż go przez głowę i zawiąż pod brodą. Wiatr nie ma dziś na Ciebie wpływu.

Pony Up

Chusta jest idealnym dodatkiem, niezależnie od tego, czy lubisz niskie czy wysokie kucyki. Zacznij od złożenia chusty na pół po przekątnej, tak aby powstał trójkąt. Następnie złóż wierzchołek trójkąta, tak aby trzymać prostą krawędź. Po przeciwnej stronie zwiń szalik do środka, aż uzyskasz długie, równe pasmo. Niektóre szaliki posiadają własne scrunchie i wykonują całą ciężką pracę za Ciebie.

Turban

Podobnie jak w przypadku bandany, wiązanie chusty w formie turbanu pozwala jej zakryć większą część głowy. Niektóre chusty w stylu turbanu posiadają nawet wabiące paski materiału, które sprawiają, że oko myśli, że węzeł został zawiązany z tyłu głowy.

Zaplataj warkocz

Zaplecenie chusty doda Ci koloru i objętości. Aby uzyskać ten wygląd w domu: złóż szalik i podziel włosy na trzy części do zaplatania. Następnie, zawiąż złożoną chustę raz wokół środkowego pasma włosów i dodaj dwa końce do dwóch pasm po bokach. Zacznij zaplatać warkocz i zabezpiecz jego końce gumką do włosów. Pro tip: Znalezienie cieńszego szalika znacznie ułatwi ten proces, chociaż ten look możesz wykonać z niemal każdego szalika, jaki masz.

Informacje dostępne na www.dziendobrywellness.pl, w tym tekst, grafika i inne materiały, służą wyłącznie celom informacyjnym. Poleganie na jakichkolwiek informacjach zawartych w www.dziendobrywellness.pl odbywa się na własne ryzyko użytkownika. W artykule może pojawić się sponsorowane lokowanie produktu. Odwiedzający tę stronę internetową przyjmuje do wiadomości, że informacje dostępne na lub za pośrednictwem www.dziendobrywellness.pl nie są i nie mają na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Prawa autorskie Circle REI Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone.

[/subscribe_to_unlock_form]

The post 6 stylowych sposobów na noszenie chusty* first appeared on Dzień Dobry Wellness.

Artykuł 6 stylowych sposobów na noszenie chusty* pochodzi z serwisu Dzień Dobry Wellness.

Przedłużanie żelu jest jednym z najbardziej popularnych i ukochanych sposobów na uzyskanie dłuższych i mocniejszych paznokci w dzisiejszych czasach. Chociaż każda długość i kształt daje nam mnóstwo możliwości, czasami celem jest naprawdę tylko dodać długie, trwałe końcówki do końca każdego paznokcia lub nawet zapewnić więcej miejsca na sztukę paznokci i lakier. To właśnie wtedy są one przydatne.

Ta technika może być odpowiedzią na nasze modlitwy o piękno, ale oczywiście ma ona swoje wady i zalety. Podobnie jak paznokcie akrylowe (jeden z pierwszych zatwierdzonych przez salony sposobów na przedłużenie naturalnego paznokcia), może on trwać do czterech tygodni, ale oba mają reputację szkodliwych. Dlatego ważne jest, aby zrozumieć, czym są przed głębokim zanurzeniem się w świecie przedłużania paznokci.

[subscribe_to_unlock_form]

Co to jest przedłużanie paznokci metodą żelową?
Przedłużanie paznokci metodą żelową to proces polegający na nałożeniu twardego żelu na naturalny paznokieć i utwardzeniu go światłem UV. Aby przedłużyć paznokieć manikiurzystka używa formy do paznokci, która jest w zasadzie naklejką, która wchodzi pod wolny brzeg (czubek) paznokcia.

Najlepsze manicurzystki, takie jak Davis i Seney, polegają również na nowszej metodzie. „Jest to już ukształtowany pełny miękki żelowy tips, który zabezpieczasz na naturalnym paznokciu za pomocą żelu” – wyjaśnia Davis. Są one dostępne w różnych rozmiarach i kształtach, takich jak ostre, okrągłe, migdały, kwadraty. „Zdecydowanie polecam marki Kiara Sky Gelly Tips i Apres Gel X”, mówi Seney.

Jedynym warunkiem jest to, że twoje paznokcie nie mogą być obgryzione. „Dla przedłużenia żelu, twój paznokieć musi mieć trochę długości, nie dużo, ale tylko trochę”, mówi Davis. „Jeśli twoje paznokcie są zbyt krótkie, nie ma nic, do czego przedłużenie mogłoby się przyczepić”.

• Korzyści
• Długie i mocne paznokcie
• Lekkie końcówki paznokci
• Łatwiejszy i szybszy proces usuwania
• Bezpieczniejsze i zdrowsze niż paznokcie akrylowe

• Wady
• Z czasem mogą osłabić paznokcie
• Może nie działać dobrze na zbyt krótkich paznokciach
• Jak stosuje się przedłużanie paznokci metodą żelową?

Jeśli chodzi o otrzymanie pudełka z gotowymi żelowymi przedłużeniami paznokci lub o ich wykonanie, to technik musi najpierw przygotować paznokcie (spiłować, oczyścić i wypolerować). Następnie specjalista nakłada pod naturalny paznokieć formę, aby za pomocą żelu budującego, żelu podkładowego i żelu nawierzchniowego utworzyć po kolei długość i pozostawić do wyschnięcia pod lampą LED lub UV.

Jeśli używany jest zestaw wstępnie ukształtowany, taki jak Apres Gel X, Seney wyjaśnia: „Drugi krok, używam bonder (to wysusza paznokcie) i primer (to sprawia, że paznokcie lepkie), więc żel może się go trzymać”, mówi. Wszystkie te produkty są dostarczane z zestawem. „Po trzecie, nakładam warstwę żelu do naturalnych paznokci i niech wyschnie w świetle przez około 60 sekund. Po wybraniu, który rozmiar pasuje do naturalnego paznokcia klienta, nakładam żel na wewnętrzną stronę przedłużenia żelu i umieszczam go na paznokciu. Teraz nadszedł czas, aby nacisnąć w dół i przytrzymać, a następnie trzymać w świetle przez 60 sekund.” Poof! Paznokcie są gotowe na Twój ulubiony lakier i nail art.

Przedłużanie paznokci żelem a paznokcie akrylowe: Jaka jest różnica?

Zarówno akryl jak i żel mogą być używane do przedłużania paznokci. Mają one również zazwyczaj podobny wygląd, chociaż tipsy żelowe mogą wydawać się lżejsze. Chodzi głównie o strukturę paznokcia, ale prawdziwa różnica leży w procesie polimeryzacji, łatwości usuwania i gęstości. „Proces używania żelu jest zdecydowanie szybszy. Nie ma silnych zapachów i nie będziesz mieć kłopotów z opiłowywaniem lub radzeniem sobie z pyłem”, wyjaśnia Seney. „Z akrylowymi paznokciami musisz wymieszać płyn zwany monomerem i proszek (polimer), aby uformować sztuczny paznokieć”.

Akryle mają tendencję do bycia twardszymi niż żel, co oznacza również mniejszą elastyczność. Mogą też być bardziej szkodliwe dla paznokcia, zwłaszcza, że wymagają więcej pracy w usuwaniu go za pomocą moczenia w acetonie i polerowania. Zbyt częste polerowanie oznacza również z czasem cieńsze paznokcie.

Jak długo trwa przedłużanie paznokci metodą żelową?
Według Davisa, żywotność żelowych przedłużeń końcówek zależy od tego, jak używasz swoich rąk – dla niektórych ludzi, będą one trwać dwa tygodnie, dla innych, będą trwać cztery do pięciu.

Jak usunąć żelowe przedłużenia paznokci?
Davis mówi, że są one szkodliwe dla zdrowia paznokci tylko wtedy, gdy nie są usuwane prawidłowo. „Aprés to miękki żel, więc całkowicie zmywa się jak zwykły manicure żelowy”, wyjaśnia, zauważając, że intensywne polerowanie nie jest wymagane. Jednak, podobnie jak w przypadku zwykłych paznokci żelowych, Davis zaleca, aby przedłużenia żelowe były usuwane przez profesjonalistę – najlepiej tego, który je zastosował, aby wiedział dokładnie, jaki rodzaj żelu usuwa, dzięki czemu uszkodzenia są mniej prawdopodobne.

Czy żelowe przedłużanie paznokci jest bezpieczne?
„Są one uważane za zdrowszą wersję akryli, zwłaszcza dlatego, że nie mają proszku lub ostrych chemikaliów, takich jak metakrylan metylu i toluen”, mówi Seney. Trzeba tylko mieć pewność, że paznokcie wykonuje profesjonalista, któremu ufasz i który ma dobre recenzje.

Dostępne na dziendobrywellness.pl, w tym tekst, grafika i inne materiały, służą wyłącznie celom informacyjnym. Poleganie na jakichkolwiek informacjach zawartych w dziendobrywellness.pl odbywa się na własne ryzyko użytkownika. W artykule może pojawić się sponsorowane lokowanie produktu. Odwiedzający tę stronę internetową przyjmuje do wiadomości, że informacje dostępne na lub za pośrednictwem dziendobrywellness.pl nie są i nie mają na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Prawa autorskie Circle REI Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone.

[/subscribe_to_unlock_form]

The post Przedłużanie paznokci metodą żelową* first appeared on Dzień Dobry Wellness.

Artykuł Przedłużanie paznokci metodą żelową* pochodzi z serwisu Dzień Dobry Wellness.

W dawnych czasach paznokcie były czymś więcej niż tylko dodatkiem modowymi. Wcześni ludzie używali ich do kopania, obrony i pielęgnacji. W miarę jak wygody współczesnego życia wykluczały te potrzeby, paznokcie stały się czymś, o co dbamy, a nie na odwrót. Jedna rzecz się jednak nie zmieniła: paznokcie mogą wskazywać na ogólny stan naszego zdrowia.

Jeśli paznokcie są łamliwe – a jest to częsty problem, który dotyka prawie 20 procent populacji – można doświadczyć łamania się, złuszczania, rozdwajania itp. Może to wynikać z wielu przyczyn (więcej na ten temat poniżej). Na szczęście jednak łuszczące się paznokcie można nie tylko leczyć, ale również zapobiegać. Skontaktowaliśmy się z ekspertami, aby dowiedzieć się więcej.

[subscribe_to_unlock_form]

Przyczyny

W pierwszej kolejności należy zadać sobie pytanie: Dlaczego moje paznokcie się łuszczą? „Tak wiele czynników może powodować łuszczenie się paznokci i ważne jest, aby zrozumieć, co dokładnie wpływa na każdą osobę indywidualnie”, mówi nam Totty. Według Green, łuszczące się paznokcie (określane również jako onychoschizia) to zaburzenie w paznokciu spowodowane urazem, złuszczaniem się lakieru do paznokci, zbyt mocnym opiłowywaniem paznokci oraz noszeniem sztucznych paznokci, takich jak press on lub akryl. Totty rozwija: „Innym bardzo dużym problemem może być niewłaściwe usunięcie sztucznych paznokci, takich jak akryl, manicure żelowy, a nawet ostry zmywacz do paznokci. Jeśli usługi te są wykonywane przez profesjonalistę, to należy pozostawić mu możliwość prawidłowego usunięcia ich po kilku tygodniach noszenia.”

Dodatkowo winowajcą może być zbyt duża wilgotność (miękkie i łamliwe paznokcie) lub zbyt mała (suche i łamliwe paznokcie). „Moczenie rąk w wodzie … zmiękcza paznokcie, a one łatwo się łamią i zaczynają się łuszczyć, gdy warstwy płytki paznokciowej wyschną”, wyjaśnia Totty. Zanim więc zaczniesz leczyć swoje łuszczące się paznokcie za pomocą poniższych środków, sprawdź również swoje paznokcie u stóp. Jeśli one również się łuszczą, udaj się do lekarza, aby wykluczyć przyczyny zdrowotne, takie jak niedobory żelaza i innych składników odżywczych. „Łuszczenie się paznokci może być oznaką braku wapnia, żelaza lub niedoboru biotyny”, mówi Totty. „Po zidentyfikowaniu przyczyny łuszczących się paznokci jest kilka rzeczy, które możesz zrobić”.

Opcje leczenia domowego

Zmartwiona, że twoje paznokcie się łuszczą? Nie ma obaw, ponieważ paznokcie mogą odrosnąć. Ale pamiętaj: „Bardzo ważne jest, aby opracować systemowe podejście do każdego z tych zabiegów, ponieważ żaden z nich nie da ci wyniku z dnia na dzień. Dbaj o swoje paznokcie, a one odzyskają blask i wrócą do pięknego wyglądu” – podkreśla Totty.

Wypróbuj utwardzacz do paznokci: Utwardzacze do paznokci mogą zdziałać cuda w przypadku łuszczących się paznokci. Nie tylko wspomagają one paznokcie i chronią je przed złuszczaniem, ale wiele z nich zawiera bogate w składniki odżywcze formuły, które oferują inne korzyści, takie jak nawilżanie, wzmacnianie i ochrona” – zapewnia Totty. „Twoja lokalna drogeria będzie miała sekcję pełną takich produktów od różnych producentów”, dodaje. Spróbuj OPI Nail Strengthener – jest wolny od formaldehydu i zawiera aloes, (który działa w celu przywrócenia równowagi wrażliwej skóry i paznokci), wapń (aby pomóc wzmocnić), olej z orzechów kukui i witaminy E (która zapobiega paznokci od złuszczania).

Stosuj balsamy wzmacniające: Szukaj kremów do paznokci ze składnikami, takimi jak alfa-hydroksykwasy (AHAs) lub lanolina, ponieważ każdy z nich pomoże odbudować siłę. Elon Lanolin-Rich Nail Conditioner jest jednym z naszych ulubionych. Nałóż go po uprzednim namoczeniu paznokci w wodzie przez pięć minut.

Rozważ olejek do skórek: „Jednym z bardzo skutecznych sposobów na poprawę zdrowia paznokci i skóry jest magiczny eliksir, 'Cuticle Oil’, który ma wiele korzyści” – mówi Totty. „Dobry olej do skórek musi być wykonany z czystych olejków eterycznych, drzewa herbacianego lub ekstraktu z lawendy bogatego w witaminę E. Moim absolutnym faworytem jest olej do skórek z domieszką CBD, taki jak LeChat CBD Cuticle Oil. Zawiera wszystkie powyższe, a także ekstrakt CBD, który również ma właściwości przeciwbólowe. Bardzo szybko się wchłania, a jeśli jest stosowany codziennie, poprawi nawet najbardziej niezdrowe paznokcie.”

Prewencja

Jedz pokarmy bogate w składniki odżywcze: Zwiększ swoje spożycie pokarmów bogatych w żelazo i biotynę, takich jak awokado, pełne ziarna, jajka, kalafior i chude mięso. Chude mięso, w szczególności, pomaga budować wytrzymałość paznokci, dzięki czemu są one mniej podatne na złuszczanie, łamanie i zginanie. Ponadto, dzięki takiej diecie będziesz czerpać więcej korzyści – może ona dać ci więcej energii i sprawić, że będziesz dłużej syta.

Przyjmuj multiwitaminę: Inne składniki odżywcze zawarte w witaminach mogą pomóc w budowaniu wytrzymałości Twoich paznokci, ponieważ współpracują one ze sobą i z pokarmami, które spożywasz, aby utrzymać wszystkie układy Twojego ciała w dobrej kondycji. „Witamina A, C, E, a także witaminy z grupy B, takie jak B6, są doskonałe dla zdrowia paznokci”, mówi Green. „Suplementy takie jak keratyna są świetne dla wzrostu paznokci, ponieważ wzmacniają je i zwiększają ich gęstość”. A jeśli szukasz czegoś, co ożywi matowe paznokcie, olej rybny może pomóc sprawić, że będą błyszczące. Dodatkowo służy jako skuteczny suplement przeciwstarzeniowy, ponieważ oleje omega znajdujące się w oleju rybnym stymulują produkcję kolagenu. „Wszystkie te witaminy są niezbędne do wzrostu paznokci, ponieważ wzmacniają macierz paznokcia, co [ostatecznie] pomaga paznokciom rosnąć” – zauważa Green.

Namocz paznokcie w olejku eterycznym: „Wmasowywanie olejków eterycznych, takich jak olej kokosowy i oliwa z oliwek, w skórki i paznokcie tworzy barierę ochronną, oferując nawilżenie”, wyjaśnia Green. „To również blokuje wilgoć, aby zapobiec łamliwym paznokciom i suchym skórkom”. Olej kokosowy ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne i może spowolnić rozwój grzybicy. Oliwa z oliwek, jak stwierdza Green, zawiera główne przeciwutleniacze, które pomagają chronić paznokcie. „Pomaga przywrócić gładkość skóry i chroni paznokcie przed promieniowaniem ultrafioletowym”, wyjaśnia. Jest również bogaty w witaminę E, omega 3 tłuszczowe, kwasy i inne składniki odżywcze, które pomagają utrzymać i zablokować wilgoć, aby zapobiec suchości. Wlej kilka łyżeczek oleju do dwóch małych misek (rozpuść olej kokosowy w mikrofalówce), zwilż nieco paznokcie, wetknij je do misek i włącz swój najnowszy serial na 20 minut.

Używaj delikatnego zmywacza do paznokci: Łuszczące się paznokcie potrzebują całej wilgoci, jaką mogą uzyskać, a zmywacze do paznokci nasycone acetonem nie robią paznokciom żadnej przysługi. „Aceton, który znajduje się w większości zmywaczy do paznokci, jest bardzo wysuszający i pozbawia paznokcie naturalnej wilgoci” – mówi Green.

Odłóż manicure: „Niezdolność łożyska paznokcia do oddychania w wyniku bariery lakieru do paznokci naraża cię na ryzyko rozwoju grzybicy paznokci”, ostrzega Green. „Narażasz się również na ryzyko rozwoju infekcji skóry lub paznokci z powodu spiłowania paznokcia”. A bez warstwy lakieru blokującego światło słoneczne przed dotarciem do paznokci i skórek, będziesz czerpać korzyści z regeneracji komórek, jakie daje rezygnacja z lakieru.

Wypoleruj szorstkie krawędzie: Polerki do paznokci mogą pomóc wygładzić szorstkie krawędzie. Używaj delikatnych, spokojnych ruchów, aby usunąć grzbiety i stworzyć miękką powierzchnię. Uwielbiamy 4-Way Buffer Block od Tropical Shine, ponieważ posiada cztery poziomy ziarnistości, od grubego do bardzo drobnego oraz krawędź chroniącą skórki.

Unikaj obgryzania paznokci: Podczas gdy obgryzanie paznokci nie prowadzi bezpośrednio do łuszczenia się paznokci, jest to nawyk, który może spowodować pojawienie się innych problemów z paznokciami, które mogą prowadzić do łuszczenia się paznokci, takich jak infekcje. „Obgryzanie paznokci może spowodować infekcję paznokcia i może narazić Cię na ryzyko rozprzestrzeniania się zarazków w Twoim ciele” – mówi Green. „To naraża cię na ryzyko innych problemów zdrowotnych z powodu ekspozycji bakterii i wirusów, które mogą być uwięzione na palcach i pod paznokciami”.

Pomiń lakier żelowy: Lakier żelowy może przetrwać dłużej niż tradycyjny lakier, ale Green mówi, że proces ten może być szkodliwy dla twoich paznokci i prowadzić do złuszczania. „Manicure żelowy wymaga światła UV, aby ustawić żel, a ryzyko promieniowania UV może być tak samo szkodliwe dla łożyska paznokcia, jak światło UV ze słońca”, wyjaśnia. „Ponadto, manicure żelowy może powodować grzybicę paznokci. Narażasz się również na ryzyko rozwoju infekcji skóry lub paznokci ze względu na opiłowanie łożyska paznokcia.” Zamiast tego, użyj super mocnego top coat jak Seche Vite’s Dry Fast Top Coat i noś rękawiczki za każdym razem, gdy myjesz naczynia, aby utrzymać trwałość swojego mani.

Dostępne na dziendobrywellness.pl, w tym tekst, grafika i inne materiały, służą wyłącznie celom informacyjnym. Poleganie na jakichkolwiek informacjach zawartych w dziendobrywellness.pl odbywa się na własne ryzyko użytkownika. W artykule może pojawić się sponsorowane lokowanie produktu. Odwiedzający tę stronę internetową przyjmuje do wiadomości, że informacje dostępne na lub za pośrednictwem dziendobrywellness.pl nie są i nie mają na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Prawa autorskie Circle REI Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone.

[/subscribe_to_unlock_form]

The post Przyczyny łamliwych paznokci* first appeared on Dzień Dobry Wellness.

Artykuł Przyczyny łamliwych paznokci* pochodzi z serwisu Dzień Dobry Wellness.

Każdy rok niesie ze sobą trendy w modzie, trendy dekoratorskie i trendy w urodzie. Ten ostatni obejmuje wszystko, począwszy od paznokci, pielęgnacji włosów, makijażu i na pielęgnacji skóry kończąc. Dzięki wszechobecności mediów społecznościowych użytkownicy kosmetyków mogą teraz wyszukiwać popularne trendy z dowolnego miejsca na świecie i śledzić je. Pielęgnacja skóry to największy segment w branży kosmetycznej z globalną sprzedażą, która w 2021 roku wyniosła około 130 miliardów dolarów zysków. Jest tak wiele do przetrawienia i podjęcia decyzji przez konsumentów. Zwróciliśmy się do doktora Manisha Shaha, certyfikowanego chirurga plastycznego Denver Board i eksperta od pielęgnacji skóry. Przygląda się najgorętszym trendom w 2022 roku, aby dać ci wgląd w to, co jest warte twoich ciężko zarobionych dolarów.

[subscribe_to_unlock_form]

CBD w pielęgnacji skóry
Podobnie jak w 2021 roku, CBD przoduje w nowym roku. W rzeczywistości CBD (skrót od kannabidiol) nie planuje łagodzenia swoich rządów w świecie pielęgnacji skóry w 2022 roku. Na przykład istnieją co najmniej dwie GŁÓWNE marki produktów do pielęgnacji skóry, które teraz zawierają CBD w swoich produktach do pielęgnacji skóry, nie wspominając o niezależnych firmach, które stworzyły produkty do pielęgnacji skóry z CBD. Ujęcie dr Shaha:

„O ile jest dobry dla skóry, działa zarówno jako środek przeciwzapalny, jak i środek redukujący wydzielanie sebum. Teoretycznie jego dodanie do produktów do pielęgnacji skóry, zwłaszcza tych, których zadaniem jest walka z trądzikiem i innymi stanami zapalnymi skóry, jest prawdopodobnie uzasadnione. Jest również dobrym przeciwutleniaczem, który może pomóc chronić komórki skóry przed wolnymi rodnikami. CBD można wytwarzać z konopi, co pomaga firmom zajmującym się pielęgnacją skóry obejść federalny zakaz sprzedaży marihuany. Skutki uboczne nieuregulowanego stosowania obejmują nudności, zmęczenie i drażliwość. CBD może zwiększyć poziom rozrzedzającej krew kumadyny i może podnieść poziom niektórych innych leków we krwi, w dokładnie taki sam sposób, co sok grejpfrutowy”.

Plastry z mikroigłami
Według ekspertów te plastry staną się jeszcze bardziej zaawansowane dzięki tonie maleńkich mikroigieł (lub „mikrostruktur”). Sposób polega na tym, że możesz wprowadzić mniejszą ilość składników zwalczających trądzik do tych maleńkich stożków i nałożyć je na skórę, jest to lepszy, bardziej skuteczny system dostarczania.

Oto, jak rzekomo działają: mała naklejka przypominająca plaster ma kolce pokryte kwasem hialuronowym, które są cieńsze niż mieszek włosowy. Poprzez te maleńkie, bezbolesne nakłucia w skórze, plaster wprowadza aktywne składniki w głąb skóry. Ujęcie dr Shaha:

„Istnieje wiele dobrej literatury medycznej na temat ważności tych małych plastrów, które są impregnowane różnymi chemikaliami. Plaster ściera się, a igły (metaliczne lub z wchłanialnego polimeru) wnikają w skórę, zapewniając zabieg chemiczny. Ich konstrukcja wykorzystuje koncepcję przezskórnego dostarczania leków. Plastry mogą być wykonane na zamówienie, aby pasowały do ​​różnych obszarów twarzy i dostarczały środki przeciwstarzeniowe lub inne środki chemiczne, gdy pacjent śpi. Skuteczność dostarczania jest lepsza w przypadku drobnych nakłuć skóry niż w przypadku nakładania substancji chemicznej bezpośrednio na nienaruszoną skórę. Teoretycznie praktycy medycyny estetycznej mogą oferować niestandardowe zabiegi miejscowe za pomocą plastrów, aby zapewnić swoim pacjentom spersonalizowane zabiegi na skórę w domu”.

Czy krioterapia twarzy to najlepszy sposób na jaśniejszą, napiętą skórę?
Krioterapia zyskała popularność w ostatnich latach dzięki zabiegom spa, które wystawiają klientów na działanie ujemnych temperatur, które pomagają złagodzić ból i poprawić ich zdrowie. Ten zabieg wellness przeszedł ostatnio kolejną adaptację z zabiegiem krioterapii twarzy.

Cryo Facial to zabieg kriogeniczny, który jest wykonywany przez tzw. „kriosondę”, która rozprowadza ciekły azot na czoło, policzki, nos i podbródek. W odróżnieniu od komór krioterapii, które mogą być używane do łagodzenia bólu, cele twarzy pomagają wyglądać młodziej. Ujęcie doktora Shaha: „To może być bardziej podejrzane. Nie ma wielu opartych na badaniach dowodów na to, że maseczki do krioterapii rzeczywiście robią to, co twierdzą. Zazwyczaj krioterapia wykorzystuje wyjątkowo zimny ciekły azot do zamrażania odsłoniętych komórek skóry, aby je zabić, jak brodawkę. Kosmetyki do twarzy używają tego samego ciekłego azotu co spray, ale kosmetyczka nie używa w jednym miejscu zbyt długo profuktu, aby uniknąć odmrożenia skóry. Występuje pewien stopień zranienia z zimna, prawdopodobnie na bardzo powierzchownym poziomie skóry, więc może wystąpić pewne złuszczanie. Ale są bezpieczniejsze sposoby na złuszczanie bez ryzyka odmrożeń lub przebarwień”.

Pielęgnacja skóry przeciw zanieczyszczeniom
Twoja skóra jest regularnie narażona na działanie czynników środowiskowych. Chociaż niewidoczne, te zanieczyszczenia mogą siać spustoszenie w Twojej skórze, rozkładając kolagen i elastynę, czyli włókna, które nadają skórze sprężystość. Aby pomóc zmniejszyć te niepożądane skutki uboczne, produkty do pielęgnacji skóry zapobiegające zanieczyszczeniom wciąż zyskują na popularności wśród konsumentów. Tak jak SPF jest obecnie konieczny w pielęgnacji skóry, wydaje się, że tak powinno być ze składnikiem przeciwdziałającym zanieczyszczeniom. Ujęcie dr Shaha: „Myślę, że to nowa nazwa starej technologii. Krótko mówiąc, nasza skóra jest narażona na zanieczyszczenia środowiskowe, które tworzą stany zapalne. Warunki te prowadzą do gromadzenia się w skórze wolnych rodników. Składniki w pielęgnacji skóry to w zasadzie silne antyoksydanty, które chronią przed wolnymi rodnikami. Ale skóra jest atakowana nie tylko przez chemikalia. Doświadcza odwodnienia, ekspozycji na promieniowanie UV, zmian temperatury itp. Prawdziwa pielęgnacja skóry przeciw zanieczyszczeniom powinna chronić przed tym wszystkim. Typowe składniki ochronne i naprawcze to witamina E, witamina C, retinoidy, kwas hialuronowy, tlenek cynku, witamina B3 i bisabolol.”

Ostateczny werdykt dr Shah: Tak jak można stać się niewolnikiem mody, tak samo może się stać z trendami w pielęgnacji skóry. Moją najlepszą radą jest skonsultowanie się z lekarzem zajmującym się pielęgnacją skóry. Omów, na co jesteś narażony w ciągu dnia. Czy to słońce, zanieczyszczenia, wilgotne powietrze, wiatr itp.? Porozmawiaj z lekarzem o tym, jaki masz rodzaj skóry. Rodzaj skóry zmienia się wraz z wiekiem i gdy w grę wchodzą czynniki hormonalne. Ktoś, kto miał tłustą skórę w wieku 20 i 30 lat, może mieć cerę mieszaną w wieku 40 i 50 lat. Porozmawiaj o tym, jakie są konkretne cele dla Twojej skóry. Czy to zmniejszony trądzik? Mniej zmarszczek? Zredukowane brązowe plamy? Pęknięte naczynia włosowate? To, że coś jest trendem, nie oznacza, że ​​jest odpowiednie dla Twojego rodzaju pielęgnacji skóry lub Twoich celów. Jeśli masz schemat, który Ci odpowiada, trzymaj się go. Nie daj się skusić markom projektantów, jeśli marki drogeryjne są dla Ciebie skuteczne. Nie ma nic złego w nadawaniu rutynie pielęgnacji skóry nowoczesnego „kopa”, ale dobra pielęgnacja skóry nie oznacza, że ​​trzeba wypróbować wszystko, co jest dostępne na rynku, w spa lub gabinecie lekarskim.

O dr Manish Shah

Manish Shah, MD, F.A.C.S. urodził się w Kanadzie i wychował w rejonie Waszyngtonu. Ukończył z wyróżnieniem University of Pennsylvania, otrzymując dyplom z inżynierii biomedycznej. Następnie ukończył szkolenie medyczne na Uniwersytecie Wirginii, uzyskując tytuł doktora medycyny. W tym czasie odbył również roczny staż w zakresie badań mikrochirurgicznych w New York University School of Medicine / Institute of Reconstructive Plastic Surgery. Jako preludium do swojego szkolenia z chirurgii plastycznej, dr Shah ukończył rygorystyczny pięcioletni program szkoleniowy w zakresie chirurgii ogólnej i urazowej na Uniwersytecie Emory i Medical College of Georgia. Swoje formalne szkolenie w zakresie chirurgii plastycznej i rekonstrukcyjnej ukończył na Uniwersytecie. z Tennessee College of Medicine – Chattanooga Unit. Po ukończeniu szkolenia z chirurgii plastycznej przeniósł się do Nowego Jorku, gdzie został wybrany do prestiżowego stypendium chirurgii estetycznej w szpitalu Manhattan Eye, Ear and Throat. Przeszedł rozległe, zaawansowane szkolenie z chirurgii estetycznej twarzy, piersi i ciała u jednych z najbardziej uznanych chirurgów kosmetycznych na świecie. Ta wspólnota jest powszechnie uważana za najlepszą w swoim rodzaju na świecie. Dr Shah jest jednym z niewielu wybranych chirurgów plastycznych w kraju, którzy przeszli formalne szkolenie podyplomowe z chirurgii estetycznej.

Specjalizacje dr Shah obejmują rewizyjną chirurgię estetyczną twarzy, plastykę nosa („remodeling nosa”) oraz chirurgię estetyczną piersi (powiększanie piersi, podnoszenie piersi, zmniejszanie piersi). Jest jednak dobrze wyszkolony we wszystkich dziedzinach chirurgii estetycznej.
Celem dr Shaha jest uzyskanie naturalnie wyglądającej transformacji, która uzupełnia prawdziwego Ciebie!

Dr Shah jest adiunktem klinicznym chirurgii na University of Colorado Health Sciences Center. Prowadzi prywatną praktykę w estetycznej chirurgii plastycznej w dzielnicy Cherry Creek w Denver.
Dr Shah jest członkiem Amerykańskiego Towarzystwa Chirurgów Plastycznych, Amerykańskiego Towarzystwa Estetycznej Chirurgii Plastycznej, Międzynarodowego Towarzystwa Estetycznej Chirurgii Plastycznej, Towarzystwa Rhinoplasty oraz Europejskiej Akademii Chirurgii Plastycznej Twarzy.
Dr Shah jest certyfikowany przez American Board of Plastic Surgery.

Informacje dostępne na www.dziendobrywellness.pl, w tym tekst, grafika i inne materiały, służą wyłącznie celom informacyjnym. Poleganie na jakichkolwiek informacjach zawartych w www.dziendobrywellness.pl odbywa się na własne ryzyko użytkownika. W artykule może pojawić się sponsorowane lokowanie produktu. Odwiedzający tę stronę internetową przyjmuje do wiadomości, że informacje dostępne na lub za pośrednictwem www.dziendobrywellness.pl nie są i nie mają na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Prawa autorskie Circle REI Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone.

[/subscribe_to_unlock_form]

The post Najgorętsze trendy w pielęgnacji skóry 2022* first appeared on Dzień Dobry Wellness.

Artykuł Najgorętsze trendy w pielęgnacji skóry 2022* pochodzi z serwisu Dzień Dobry Wellness.

Sposób stylizacji włosów oraz używane narzędzia do stylizacji mogą spowodować znaczne uszkodzenie włosów. Te uszkodzenia z kolei mogą spowodować, że Twoje włosy będą wyglądać na kruche, puszące się i pozbawione blasku, a nawet wypadną. Dobrą wiadomością jest to, że możesz zapobiec uszkodzeniom, postępując zgodnie ze wskazówkami dermatologów.

[subscribe_to_unlock_form]

Aby zapobiec uszkodzeniom i wypadaniu włosów, według American Academy of Dermatology zaleca się stosowanie następujących wskazówek:

• Osusz włosy, owijając je ręcznikiem po prysznicu lub kąpieli. Inną alternatywą jest pozostawienie włosów do wyschnięcia.

• Większość ludzi powinna obchodzić się z delikatnie z mokrymi włosami, jak ponieważ mokre włosy łatwiej łamią się podczas czesania lub szczotkowania. Natomiast osoby z mocno kręconymi lub lokowany mi włosami powinny szczotkować włosy, gdy są mokre, aby zmniejszyć ryzyko ich złamania.

• Ogranicz szczotkowanie do minimum. Szczotkowanie włosów 100 pociągnięć dziennie może powodować rozdwajanie się końcówek.

• Ogranicz użycie produktów do stylizacji „długotrwałego utrwalenia”. Używanie grzebienia do stylizacji włosów po nałożeniu produktu może powodować ich łamanie i z czasem może prowadzić do ich wypadania.

• Przed stylizacją lub czesaniem pozwól włosom częściowo wyschnąć na powietrzu. Zmniejszenie liczby suszeń w tygodniu pomaga również ograniczyć uszkodzenia.

• Prostownicę należy używać na suche włosy na małym lub średnim nagrzaniu, nie częściej niż co drugi dzień. Jeśli używasz lokówki, pozostaw ją na miejscu tylko na sekundę lub dwie. Niezależnie od rodzaju włosów, nadmierne ciepło może je uszkodzić.

• Nie należy ciągle nosić warkoczy, kucyków i doczepianych włosów. Te fryzury ciągną za włosy i mogą powodować napięcie, które prowadzi do łamania. Jeśli napięcie się utrzymuje, może dojść do trwałej utraty włosów.

Jeśli doświadczasz wypadania lub łamania się włosów, możesz winić coś więcej niż tylko wzorce stylizacji. Jeśli masz pytania lub wątpliwości dotyczące pielęgnacji włosów, umów się na wizytę u dermatologa z certyfikatem. Suplementy, kosmetyki i leki mogą być skutecznym sposobem na leczenie i zapobieganie wypadania włosów.

Informacje dostępne na www.dziendobrywellness.pl, w tym tekst, grafika i inne materiały, służą wyłącznie celom informacyjnym. Poleganie na jakichkolwiek informacjach zawartych w www.dziendobrywellness.pl odbywa się na własne ryzyko użytkownika. W artykule może pojawić się sponsorowane lokowanie produktu. Odwiedzający tę stronę internetową przyjmuje do wiadomości, że informacje dostępne na lub za pośrednictwem www.dziendobrywellness.pl nie są i nie mają na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Prawa autorskie Circle REI Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone.

[/subscribe_to_unlock_form]

The post Jak zapobiegać wypadaniu lub łamaniu się włosów. Co jeszcze musisz wiedzieć.* first appeared on Dzień Dobry Wellness.

Artykuł Jak zapobiegać wypadaniu lub łamaniu się włosów. Co jeszcze musisz wiedzieć.* pochodzi z serwisu Dzień Dobry Wellness.

Wielu z nas może czuć się zmęczonym po okresie świątecznym, a do tego dochodzi ciągłe odczuwanie lekkiego przygnębienia przez COVID-19. W rzeczywistości pora zimowa wpływa na nas na wielu płaszczyznach, więc możemy zmęczyć się trochę bardziej w ciągu dnia i nie czuć się całkowicie sobą. Dodatkowy stres, jaki niektórzy z nas mogą odczuwać z powodu zmęczenia pandemicznego, można najlepiej opanować poprzez codzienne zaangażowanie w ruch, zdrowe odżywianie, jogę i pielęgnowanie naszych więzi. Możliwość dostosowania się do zmian sprawia, że ​​wszyscy jesteśmy z natury silniejsi!

[subscribe_to_unlock_form]

Jest wiele rzeczy, które możemy zrobić, aby poprawić naszą wewnętrzną i zewnętrzną stronę oraz wesprzeć nas na drodze do zmian. Zwłaszcza gdy się starzejemy, powinniśmy ćwiczyć nowe sposoby robienia rzeczy i wdrażać świeże, zdrowe inicjatywy, które pomogą nam cofnąć czas… nawet trochę!

Wspierając swoje ciało, bez względu na wiek, stajesz się bardziej biegły w wykorzystaniu każdej sytuacji, którą rzuca Ci życie, nawet jeśli zauważysz, że wszystko wymaga większego wysiłku, gdy osiągniesz określony wiek! Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc Ci zachować młodzieńczą przewagę podczas odliczania lat biologicznych!

Cofanie czasu
Odżywianie Twojego ciała. Odżywianie ciała jest jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać poziom energii w miarę starzenia się. Prawdę mówiąc, wraz z wiekiem poziom energii spada dość gwałtownie, zwłaszcza jeśli w swoim życiu też dużo się dzieje. Stres jest jednym z największych przeciwników! Witaminy A, C i E są niezbędne w walce ze starzeniem się, więc pamiętaj, aby włączyć je do codziennej diety. Poziomy kolagenu również spadają, zaczynając od 30; to białko ma fundamentalne znaczenie dla twojego dobrego samopoczucia, skutecznie trzyma cię razem – wspierając skórę, która jest największym organem ciała.

Ćwiczenie! Z wiekiem mamy tendencję do odkładania ćwiczeń lub zmniejszania wysiłku potrzebnego do zachowania zdrowia poprzez aktywność. Jednak ważne jest, aby Twoje stawy pozostały giętkie, by zapewnić lepszą mobilność, kości zachowały swoją siłę a mięśnie wspierały Twoje ciało. Ćwiczenia mają również niezliczone korzyści dla dobrego samopoczucia psychicznego i emocjonalnego i są świetnym sposobem na odstresowanie!

Reszta. Twoje ciało naprawia się samoczynnie w okresach odpoczynku. Bez odpowiedniej ilości snu, stres i niepokój mogą się nasilać i, jak wspomniano wcześniej, stres jest jednym z największych czynników starczych. Zapewnienie dobrej jakości snu jest tak samo ważne jak jego ilość.
Te wskazówki i środki mogą wydawać się dość oczywiste, ale zawsze warto o nich przypomnieć. Po ciężkim sezonie zimowym, wakacjach i stresie związanym z pandemią naprawdę opłaca się przywrócić zdrowie. To, co robisz dzisiaj, pomaga kształtować całe Twoje jutro!

Gold Caps

Wieloskładnikowy suplement witaminowo-mineralny Gold Caps o udowodnionej klinicznie i naukowo wysokiej sile działania został stworzony, aby pomóc Ci poczuć się młodo i zdrowo.

„Nie ma znaczenia, ile masz lat ani na jakim jesteś etapie życia. Niezależnie od tego, czy jesteś młody, czy jesteś w wieku boomu, czy jesteś w wieku emerytalnym, musisz do mnie dołączyć i wziąć moje gold Caps. Mają wszystko, od witaminy A po cynk, w doskonałej formule o wysokiej sile działania dla optymalnego zdrowia, wytrzymałości i odporności” – dr Dharma

Doskonałe odżywianie to podstawa dla twojego mózgu, długowieczności, przeciwdziałania starzeniu się i dobrego samopoczucia. Ale jeśli jesteś jak większość Amerykanów, nie otrzymujesz „lepszego” holistycznego odżywiania ani niczego podobnego. Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda odkryli, że większość Amerykanów nie przyjmuje optymalnych (a nawet adekwatnych!) poziomów niezbędnych składników odżywczych potrzebnych dla dobrego zdrowia.

Bez odpowiedniej ochrony możesz poważnie narazić się na prawdziwe niebezpieczeństwo, zwłaszcza w miarę starzenia się. Nawet jeśli dobrze się odżywiasz, badania pokazują, że nadal musisz przyjmować multiwitaminy o dużej mocy, takie jak Gold Caps.

Oto kilka korzyści!

• Silniejszy układ odpornościowy
• Wspieraj zdrowe funkcje kości i stawów
• Chroń się przed zmęczonymi, napiętymi lub obolałymi mięśniami
• Lepsze wsparcie dla zdrowego funkcjonowania mózgu
• Przeciwdziałanie skutkom stresu i złej diety
• Pomaga obniżyć poziom złych substancji chemicznych we krwi (które, jak udowodniono, mogą zwiększać ryzyko choroby Alzheimera)
• Wspomagają piękną, promienną skórę.
• Gold Caps może pomóc w zapobieganiu zmarszczkom i zapewnić zdrowo wyglądające, lśniące włosy.

Dzięki Gold Caps możesz zyskać zupełnie nowe spojrzenie na życie, ponieważ poczujesz się świetnie i będziesz mieć energię, by robić, co chcesz.

Gold Caps zawiera wszystko, od witaminy A po cynk, w doskonałej formule o wysokiej sile działania dla optymalnego zdrowia, wytrzymałości i wytrzymałości.

Zawierają:

• Cynk, Selen i nie tylko
• Duża ilość witaminy D
• Lecznicza ilość witaminy A
• Idealne stężenie witaminy C
• Wiele pierwiastków śladowych, których potrzebujesz, takich jak wanad
• Wspaniałe stężenia minerałów, aby utrzymać ogień we wszystkich cylindrach
• Super skuteczna dawka wszystkich witamin z grupy B dla utrzymania wysokiego poziomu energii psychicznej i fizycznej oraz wytrzymałości.

Gold Caps to całkowicie kompletna witamina i minerał o wysokiej mocy, doskonale opracowana dla optymalnego zdrowia i szczęścia.

I jeszcze jeden krytycznie ważny punkt: Gold Caps to całkowicie naturalna kapsułka wegetariańska. Nie jest zrobiona z żelatyny (co jest okropne, ponieważ żelatyna jest zrobiona z kości krów). Nawiasem mówiąc, wszystkie moje suplementy to Veggie-Caps. Nie mógłbym stworzyć ich w żaden inny sposób!”- Dr Dharma

Informacje dostępne na www.dziendobrywellness.pl, w tym tekst, grafika i inne materiały, służą wyłącznie celom informacyjnym. Poleganie na jakichkolwiek informacjach zawartych w www.dziendobrywellness.pl odbywa się na własne ryzyko użytkownika. W artykule może pojawić się sponsorowane lokowanie produktu. Odwiedzający tę stronę internetową przyjmuje do wiadomości, że informacje dostępne na lub za pośrednictwem www.dziendobrywellness.pl nie są i nie mają na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Prawa autorskie Circle REI Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone.

[/subscribe_to_unlock_form]

The post Anti-Aging – cofnięcie czasu* first appeared on Dzień Dobry Wellness.

Artykuł Anti-Aging – cofnięcie czasu* pochodzi z serwisu Dzień Dobry Wellness.

To prawda: czasami po prostu nie ma wystarczająco dużo godzin w ciągu dnia, aby dobrze się wyspać. Dodaj do tego genetykę, grawitację, stres i lata mrużenia oczu i uśmiechania się, a otrzymasz kurze łapki, cienie i opuchliznę pod oczami — czynniki, które natychmiast dodają lat Twojemu wyglądu. Ale to nie jedyne rzeczy, które postarzają twoje oczy; niektóre z naszych codziennych nawyków kosmetycznych są również częściowo winne. Dowiedz się, co możesz robić źle – i jakie kroki musisz podjąć, aby przywrócić swoim oczom młodzieńczy blask.

[subscribe_to_unlock_form]

1. Szorujesz okolice oczu
   Wszyscy wiemy, jak ważne jest usuwanie makijażu oczu przed snem, bez względu na to, jak bardzo jesteśmy zmęczeni. Ale oto kwestia trwałych cieni do powiek i wodoodpornego tuszu do rzęs — mogą być dość uparte. Więc robisz to, co robi każdy senny, wyczerpany człowiek: przecierasz oczy. Ale energiczny demakijaż może szarpać i niszczyć delikatną skórę pod oczami, powodując pękanie naczynek i (zgadłeś) cienie. Aby upewnić się, że nie pocierasz ani nie szorujesz okolic oczu, wybierz środek czyszczący na bazie oleju, który rozpuści makijaż oczu. Płyn micelarny może załatwić sprawę — a Ty nie musisz nawet spłukiwać.

Wypróbuj: Olejek głęboko oczyszczający DHC

2. Nie używasz kremu pod oczy
   Zapytaj dowolnego dermatologa, a powie ci to samo: krem ​​pod oczy jest jednym z najważniejszych składników twojego programu przeciwstarzeniowego; jest to również jeden z najczęściej pomijanych. Skóra wokół oczu jest najcieńszą skórą na całym ciele, dzięki czemu jest znacznie bardziej wrażliwa i podatna na uszkodzenia. Nic dziwnego, że pojawiają się tutaj również pierwsze charakterystyczne oznaki starzenia.
   
3. Używasz NIEPOPRAWNEGO kremu pod oczy
   Nie wszystkie kremy pod oczy są sobie równe. Oto, jak sprawdzić, który z nich najlepiej odpowiada Twoim potrzebom:

W przypadku drobnych zmarszczek lub kurzych łapek: Poszukaj kremu pod oczy, który zawiera retinol, silny przeciwutleniacz, akceptowany zarówno przez dermatologów, jak i estetyków ze względu na jego zdolność do wygładzania linii, zmarszczek i kurzych łapek. Kremy pod oczy o właściwościach silnie nawilżających — zwłaszcza te, które zawierają kwas hialuronowy i olejki roślinne — pomagają ujędrnić skórę, czyniąc ją mniej podatną na zmarszczki.

Na cienie pod oczami: Krem pod oczy zawierający składniki rozjaśniające, takie jak witamina C, lukrecja, kwas kojowy i niacynamid może pomóc w przeciwdziałaniu cieniom pod oczami i zahamowaniu procesu utleniania, który zachodzi na powierzchni skóry. Retinole, peptydy i ceramidy działają również poprzez pogrubienie i wzmocnienie skóry, dzięki czemu popękane naczynka stają się mniej widoczne. Inne składniki kremu pod oczy, których należy szukać, to witamina K i arnika — oba są powszechnie stosowane w celu złagodzenia obrzęków i poprawy wyglądu przebarwień.

Na obrzęki i worki pod oczami: Oprócz ograniczania słonych potraw i alkoholu – głównych winowajców gromadzenia się płynów pod oczami – sięgnij po krem ​​pod oczy zawierający kofeinę. Większość ekspertów uważa, że ​​kofeina pobudza krążenie i obkurcza naczynia krwionośne pod skórą, zmniejszając opuchliznę oczu. Jako przeciwutleniacz chroni również skórę przed uszkodzeniami słonecznymi.
Wypróbuj: korygujący, rozświetlający i depuffingowy krem ​​do konturów oczu Sunday Riley

4. Źle nakładasz krem ​​pod oczy
   Znalezienie odpowiedniego kremu pod oczy to tylko połowa sukcesu. Sposób nakładania kremu pod oczy robi ogromną różnicę. Oto, jak zrobić to dobrze: Po umyciu twarzy i nałożeniu serum i kremu nawilżającego, nałóż palcem serdecznym niewielką ilość kremu lub żelu pod oczy i nanieś małe kropki pod i wokół oczu oraz na kość brwiową. Nigdy nie ciągnij za skórę. Zamiast tego delikatnie wklep krem ​​lub żel od wewnętrznego kącika oka do jego zewnętrznego kącika, aż się wchłonie. Odczekaj kilka minut przed nałożeniem kremu przeciwsłonecznego lub makijażu, aby upewnić się, że produkt całkowicie się wchłonął.
   
5. Nie używasz urządzenia do tonizowania twarzy
   Jeśli chodzi o wygładzenie drobnych linii i zmarszczek, oprócz stosowania odpowiedniego kremu pod oczy, codzienne stosowanie urządzenia tonizującego do twarzy to kolejny skuteczny sposób na szybkie ujędrnienie i ujędrnienie zwiotczałej skóry. Zaprojektowane, aby dostarczać delikatną energię mikroprądową, domowe urządzenie tonizujące może wygładzić i napiąć wygląd skóry w ciągu zaledwie pięciu minut. Nawet nasz dyrektor ds. treści, który próbował tego po raz pierwszy, był zdumiony wynikami.

Wypróbuj: zestaw do trenowania twarzy NuFACE Trinity + zestaw nasadek Trinity ELE

6. Pomijasz swoje brwi
   Grubsze, pełniejsze brwi – takie jak u Cary Delevinge – to nie tylko przemijający trend; w rzeczywistości są oznaką młodości i dobrego zdrowia. Dzieje się tak, ponieważ starzenie się, a także brak niezbędnych składników odżywczych powoduje, że włosy w naszym ciele, w tym brwi, naturalnie wypadają lub przerzedzają się. Jeśli skubałeś od nastoletnich lat, możesz zauważyć, że twoje brwi nie rosną już tak bujnie. Właściwa odżywka do brwi lub makijaż może całkowicie zmienić zasady gry, zmieniając cienkie, rzadkie brwi we wspaniałe, podkreślające twarz łuki.

7. Używasz złego korektora
   Spójrzmy prawdzie w oczy: nawet najlepszy korektor do oczu na rynku nie zamaskuje całej nocy picia lub oglądania ulubionego serialu. Ale ten właściwy przynajmniej nie spowoduje żadnych dodatkowych szkód przez zbrylanie się lub osiadanie w drobnych zmarszczkach. Niektóre z najlepszych mają nawet mineralne filtry UV, które chronią okolice oczu przed starzeniem się od słońca.

8. Nie jesz dobrze
   Podczas gdy korektor jest najlepszym sposobem na zakamuflowanie wyglądu, zdrowy tryb życia pozostaje najlepszą ochroną przed starzeniem się oczu. Na początek upewnij się, że Twoja dieta jest bogata w składniki odżywcze niezbędne dla jaśniejszej, młodziej wyglądającej skóry wokół oczu: witamina K pobudza produkcję kolagenu i wzrost nowych komórek; witamina C rozjaśnia skórę i zapobiega dalszym uszkodzeniom; a witamina B zwiększa produkcję kwasów tłuszczowych, co pomaga zachować elastyczność skóry.

Informacje dostępne na www.dziendobrywellness.pl, w tym tekst, grafika i inne materiały, służą wyłącznie celom informacyjnym. Poleganie na jakichkolwiek informacjach zawartych w www.dziendobrywellness.pl odbywa się na własne ryzyko użytkownika. W artykule może pojawić się sponsorowane lokowanie produktu. Odwiedzający tę stronę internetową przyjmuje do wiadomości, że informacje dostępne na lub za pośrednictwem www.dziendobrywellness.pl nie są i nie mają na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Prawa autorskie Circle REI Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone.

[/subscribe_to_unlock_form]

The post 8 codziennych nawyków kosmetycznych, które sprawiają że twoje oczy się starzeją* first appeared on Dzień Dobry Wellness.

Artykuł 8 codziennych nawyków kosmetycznych, które sprawiają że twoje oczy się starzeją* pochodzi z serwisu Dzień Dobry Wellness.

Jeśli często zasypiasz w nocy bez zdejmowania makijażu lub odpowiedniego odżywienia skóry, prawdopodobnie obudzisz się z matową i pozbawioną blasku cerą. Jeśli brzmi to zbyt znajomo, musisz skupić się na wypracowaniu odpowiedniej rutyny nocnej pielęgnacji skóry.

Zapewnienie skórze naturalnego odmłodzenia w nocy może sprawić, że będzie ona trwalsza w ciągu dnia. Pielęgnacja na noc, która koncentruje się na nawilżeniu i naprawie, może sprawić, że Twoja skóra będzie jędrna i czysta. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak stworzyć idealną nocną pielęgnację skóry i dlaczego jest to niezbędne.

[subscribe_to_unlock_form]

1. Usuń makijaż
   Demakijaż powinien być pierwszym krokiem w codziennej pielęgnacji skóry. Użyj trochę wody micelarnej lub łagodnego płynu do demakijażu, który nie wysuszy skóry. Wybierz formułę, która pozbędzie się makijażu olejkowego.
2. Oczyść
   Użyj delikatnego środka do mycia twarzy i szyi. Możesz nawet postępować zgodnie z koreańską rutyną pielęgnacji skóry i podwójnie oczyścić skórę, najpierw używając olejku, a następnie środka myjącego. Podwójne oczyszczanie sprawia, że ​​nic nie blokuje porów, usuwając cały brud i sebum nagromadzone na skórze.
3. Tonik
   Użyj zmiękczacza lub toniku, aby wygładzić skórę i zrównoważyć jej poziom pH. Toniki są szczególnie przydatne dla osób, które mają tłustą skórę. Jeśli masz suchą skórę, użyj zmiękczacza, aby nawilżyć skórę.
4. Serum
   Stosowanie serum może rozwiązać wiele problemów skórnych. Możesz użyć serum na problematyczne obszary skóry, takie jak serum przeciwtrądzikowe lub serum kontrolujące przetłuszczanie się. W zależności od potrzeb skóry możesz również użyć formuły zawierającej retinoidy lub serum nawilżające lub ujędrniające.
5. Nawilżyć
   Nawilżanie skóry ma kluczowe znaczenie, ponieważ dostarcza skórze niezbędnych składników odżywczych i pomaga naprawić uszkodzenia. Wybierz krem ​​na noc, który zawiera kwas hialuronowy, który pomaga skórze zachować nawilżenie i odżywia ją bez blokowania porów.
6. Krem pod oczy
   Wielu z nas pomija ten obszar i zakłada, że ​​wystarczy krem ​​nawilżający. Ale skóra wokół oczu jest najcieńsza i prawdopodobnie najszybciej będzie się marszczyć. Zdecyduj się na produkty, które są skierowane na obszar pod oczami i zawierają peptydy, które zwiększają nawilżenie i zapobiegają zmarszczkom i drobnym liniom.
7. Maski
   Maseczki do twarzy to skuteczny sposób na dostarczenie Twojej skórze intensywnej dawki odżywczych i terapeutycznych składników pielęgnacyjnych. Staraj się nakładać nawilżającą maskę na twarz przynajmniej raz w tygodniu. Chociaż masek do wyboru jest mnóstwo, maseczki glinkowe najlepiej sprawdzają się w przypadku cery tłustej, a nawilżające w przypadku cery suchej.
8. Nawadniaj / używaj nawilżacza
   Jeśli mieszkasz w suchym klimacie, może pozbawić to skórę wilgoci nawet podczas snu. Możesz użyć nawilżacza w pokoju, żeby powietrze nie było zbyt suche. Nawilżanie od wewnątrz poprzez picie wystarczającej ilości wody przez cały dzień również pomaga skórze pozostać nawilżoną.
9. Balsam do ust
   Twoje usta mogą również ponosić ciężar brudu i zanieczyszczenia. Umyj również usta podczas oczyszczania twarzy, a po wysuszeniu nałóż balsam do ust, aby były nawilżone przez noc. Zastosuj go dopiero po umyciu zębów.

Informacje dostępne na dziendobrywellness.pl, w tym tekst, grafika i inne materiały, służą wyłącznie celom informacyjnym. Poleganie na jakichkolwiek informacjach zawartych w dziendobrywellness.pl odbywa się na własne ryzyko użytkownika. W artykule może pojawić się sponsorowane lokowanie produktu. Odwiedzający tę stronę internetową przyjmuje do wiadomości, że informacje dostępne na lub za pośrednictwem dziendobrywellness.pl nie są i nie mają na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Prawa autorskie Circle REI Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone.

[/subscribe_to_unlock_form]

The post Nocna pielęgnacja skóry: 9 kroków* first appeared on Dzień Dobry Wellness.

Artykuł Nocna pielęgnacja skóry: 9 kroków* pochodzi z serwisu Dzień Dobry Wellness.

Cienie pod oczami to najczęstszy problem ze skórą, który występuje w okolicy oczu. Skóra wokół staje się bardzo cienka i delikatniejsza niż inne części ciała, a żyły bliżej powierzchni skóry przybierają ciemny odcień. Poniżej znajduje się kilka wskazówek, jak zmniejszyć cienie wokół lub pod oczami.

[subscribe_to_unlock_form]

Pozbądź się ciemnego kręgu
• Aby naturalnie pozbyć się cieni pod oczami, pokrój surowy ogórek lub ziemniaki w plasterek i nałóż bezpośrednio na oczy. Zamknij oczy i zrelaksuj się.
• Aby skóra wyglądała zdrowo i promiennie, potrzebna jest odpowiednia ilość snu. Brak snu może powodować stres i pogorszyć stan podkrążonych oczu. Uzyskaj co najmniej 6-8 godzin „Pięknego snu”.
• Lecz swoje alergie. Alergie są częstą przyczyną przebarwień skóry pod oczami. Jeśli przyczyną Twojego problemu jest alergia, wylecz ją lub usuń alergen.

• Pozbądź się cieni pod oczami dzięki serum pod oczy Illumizone. Opracowany przez zespół farmaceutów i lekarzy, dzięki Illumizone, nie musisz się martwić możliwymi skutkami ubocznymi, które mogą towarzyszyć produktom na receptę. Illumizone wykorzystuje naturalne składniki, które nie tylko bledną i wybielają cienie, ale także wygładzają zmarszczki pod oczami i zmniejszają obrzęki. Illumizone jest wszechstronny i może być stosowany do leczenia ciemnych plam i zmarszczek na całej twarzy! Po prostu nakładaj raz lub dwa razy dziennie, aby szybko zobaczyć rezultaty. Peptydy, witaminy i inne składniki wspomagają regenerację kolagenu, zwiększają jędrność, zmniejszają widoczność drobnych zmarszczek i rozjaśniają skórę. Dodatkowo Illumizone neutralizuje wolne rodniki, ograniczając ilość uszkodzeń spowodowanych starzeniem się i środowiskiem.

• Joga na ciemne koła ? Jednym z głównych powodów nawrotu cieni pod oczami jest stres, depresja i gorączkowy tryb życia. Żadna ilość domowych środków ani kuracji spa nie zadziała, jeśli twój umysł nie jest chłodny i spokojny. Joga i medytacja, jeśli są praktykowane regularnie, nie tylko zmniejszą cienie pod oczami, ale także zrównoważą zegar biologiczny, jednocześnie uspokajając umysł, ciało i duszę.

• Bardzo pomocne będzie również rozpoczęcie zdrowej diety. Spróbuj zastosować dietę niskotłuszczową. Jedz dużo owoców, warzyw i zbóż. Zacznij dzień od szklanki ciepłej wody z cytryną. Witamina C w cytrynach pomaga neutralizować wolne rodniki związane ze starzeniem się i większością chorób. Zmniejszają zmarszczki i przebarwienia. Picie soku z cytryny zmieszanego z wodą i miodem dodaje skórze blasku i sprawia, że ​​cienie pod oczami są mniej widoczne.

Informacje dostępne na www.dziendobrywellness.pl, w tym tekst, grafika i inne materiały, służą wyłącznie celom informacyjnym. Poleganie na jakichkolwiek informacjach zawartych w www.dziendobrywellness.pl odbywa się na własne ryzyko użytkownika. W artykule może pojawić się sponsorowane lokowanie produktu. Odwiedzający tę stronę internetową przyjmuje do wiadomości, że informacje dostępne na lub za pośrednictwem www.dziendobrywellness.pl nie są i nie mają na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Prawa autorskie Circle REI Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone.

[/subscribe_to_unlock_form]

The post Pozbądź się cieni pod oczami* first appeared on Dzień Dobry Wellness.

Artykuł Pozbądź się cieni pod oczami* pochodzi z serwisu Dzień Dobry Wellness.

Poniżej znajdziesz 5 prostych wskazówek dotyczących zdrowej i pięknej skóry bez trądziku.Trądzik dorosłych występuje częściej niż myślisz. Szacuje się, że prawie 30% kobiet i 20% mężczyzn w wieku od 20 do 60 lat ma problemy z wypryskami. Ankiety wykazały, że znaczna liczba dorosłych nadal ma trądzik w wieku 30, 40, a nawet 50 lat. U podstaw te same rzeczy, które powodują trądzik nastolatków, powodują trądzik dorosłych: nadmiar sebum i bakterie. Wszelkie zmiany w hormonach, w tym te spowodowane ciążą i menstruacją, mogą powodować nadmiar sebum.

[subscribe_to_unlock_form]

1. Jeśli masz do czynienia z ciężkim przypadkiem trądziku, możesz przyjrzeć się bliżej swojej diecie. Popraw sposób jedzenia, dodając dużo warzyw i owoców. Porzuć tłuszcze nasycone, tłuszcze trans i przetworzoną żywność, która postarza skórę. Wspieraj skórę – wybieraj pokarmy bogate w witaminę C, witaminę E, karotenoidy i kwasy Omega-3. Jeśli chcesz, aby Twoja skóra wyglądała i czuła się świetnie, nie wystarczy zbilansowana dieta, ważne jest również staranne oczyszczanie.
2. Oczyszczenie skóry zapobiega powstawaniu trądziku. Należy to zrobić z samego rana i na koniec dnia wieczorem, aby usunąć zatykający pory brud. Użyj wielofunkcyjnego, szybko działającego środka czyszczącego, który pomoże wygrać wojnę z mieszaną skórą. Znajdź taki, który ma zaawansowane rozwiązanie, które pomaga wyeliminować i zmniejszyć trądzik dorosłych, jednocześnie rozwiązując inne problemy związane ze starzeniem się, takie jak zmarszczki, drobne linie, blizny potrądzikowe, przebarwienia i plamy posłoneczne .
3. Aby zredukować trądzik, wypróbuj Acdue Acne Treatment firmy Omiera Labs. To silne serum do twarzy zwalcza bakterie podatne na trądzik, jednocześnie rozwiązując oznaki starzenia. Ta formuła rozjaśnia również cerę, oczyszczając twarz z blizn i innych przebarwień.
4. Pigułki antykoncepcyjne mogą pomóc niektórym kobietom kontrolować lub leczyć trądzik. Hormony w pigułkach antykoncepcyjnych mogą pomóc w blokowaniu hormonów androgenowych. Androgen wprawia gruczoły łojowe w ruch. Nawet jeśli zażywasz tabletki antykoncepcyjne, nadal będziesz potrzebować dobrej rutyny pielęgnacji skóry trądzikowej.
5. Kontynuuj pielęgnację cery stosując naturalne kremy do skóry. Bądź rozważny w kwestii ochrony przeciwsłonecznej. Zarówno promienie UVB, jak i UVA są odpowiedzialne za uszkodzenia spowodowane intensywnym i przewlekłym narażeniem na ekspozycję oraz powstawanie nowotworów. Promienie UVB mają krótszą długość fali niż promienie UVA, ale nadal mogą przenikać przez warstwy powierzchniowe skóry, powodując oparzenia słoneczne i uszkodzenia DNA. Aby dopełnić pielęgnację wokół oczu, użyj naturalnie bezpiecznego serum pod oczy. Zmęczone oczy odwracają uwagę od pięknej twarzy. Podaruj sobie dodatkowy dotyk perfekcji z serum pod oczy Illumizone. Stosowany raz lub dwa razy dziennie Illumizone wygładza zmarszczki pod oczami, zmniejsza obrzęki oraz rozjaśnia cienie i plamy. Naturalnie otrzymujesz kosmetyczną poprawę urody, bez obaw o skutki uboczne, które mogą towarzyszyć produktom na receptę. Illumizone przekształca obszar pod oczami, wypełniając drobne zmarszczki i rozjaśniając nawet najcięższe ciemne plamy.

Zdjęcie dzięki uprzejmości freedigitalphoto.net, BP Photostock, Omiera Labs

Informacje dostępne na www.dziendobrywellness.pl, w tym tekst, grafika i inne materiały, służą wyłącznie celom informacyjnym. Poleganie na jakichkolwiek informacjach zawartych w www.dziendobrywellness.pl odbywa się na własne ryzyko użytkownika. W artykule może pojawić się sponsorowane lokowanie produktu. Odwiedzający tę stronę internetową przyjmuje do wiadomości, że informacje dostępne na lub za pośrednictwem www.dziendobrywellness.pl nie są i nie mają na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Prawa autorskie Circle REI Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone.

[/subscribe_to_unlock_form]

The post 5 prostych wskazówek dotyczących skóry bez trądziku* first appeared on Dzień Dobry Wellness.

Artykuł 5 prostych wskazówek dotyczących skóry bez trądziku* pochodzi z serwisu Dzień Dobry Wellness.