Najlepsze zabiegi spa – co jest gorące, a co może cię przypalić?*
To ekscytujące czasy dla branży spa. Istnieje wiele zabiegów, których ludzie szukają. Zanim zaczniesz je oferować we własnym salonie spa sprawdź na ile są...
PUERTO VALLARTA to raj dla dobrego samopoczucia*
Zabawa na wakacjach nie oznacza rezygnacji ze zdrowego trybu życia. W rzeczywistości, biorąc pod uwagę dużą popularność podróży związanych ze zdrowiem, wybór miejsca, w...
Wszystkie powody, aby wybrać się do Spa *
„Ćwiczenia, dobre jedzenie, relaks i dobry sen to fundamenty zdrowego stylu życia” – to stwierdzenie większość z nas słyszała niejednokrotnie. Naszym zdaniem wszystko to...
Zdrowsze serce na lepsze samopoczucie*
Posiadanie zdrowego serca i układu krążenia jest dobrym motywatorem do wszelkiej aktywności fizycznej, którą podejmujemy. Ćwiczenia sprawiają, że nasze serce staje się silniejsze i...
Nowe cele na NOWY ROK: 3 cele do wyznaczenia na 2022 rok! *
Początek roku to zawsze świetny czas, aby spojrzeć wstecz, gdzie jesteś, gdzie byłeś i co najważniejsze, dokąd zmierzasz. Właściwie możesz zastosować to do dowolnego...
